El taekwondo se puede practicar a cualquier edad, ya que nos enseña a conocer nuestro cuerpo y saber cuáles son sus límites. Al ser un deporte tan completo, cada día hay más alumnos que empiezan con edad avanzada por mantenerse en forma, y a su vez, consiguen aumentar su autoestima y bienestar.
Hoy en dia es una actividad que puede practicar personas de todo tipo de edad.Es una de las actvidades mas practicadas en los gimnasios,atrayendo a padres y niños cada vez mas debido a sus beneficios
Mejora la circulacion de la energia corporal Qi.recuper y elimina el dolor de antiguas lesiones.
Es el ejercicio mínimo que toda persona debe realizar para mantenerse sana. El sedentarismo no es saludable.

En el gimnasio escuela Omnihum, en Redondela prodrás aprender el noble arte del taekwondo; también liang gong o gimnsasio de matenimiento.
Escuela de taekwondo con amplia experiencia clases adaptadas a todas las edades y niveles.
“Amplia experiencia dando clases tanto a niños como adultos .”